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Guia de Empunhaduras - Backhand com Duas mãos

Por Diego Vidal, técnico de tênis - Olá leitores do Tênis News. A segunda parte do Guia das Empunhaduras é destinada aos jogadores que batem backhand com duas mãos mas também é interessante para os jogadores que utilizam o backhand de uma mão.

Jogue Melhor - Customize sua Raquete para subir de nível
Por Diego Vidal, técnico de tênis, e Andréa Amaral - Olá pessoal da Tenisnews, está próxima matéria é sobre equipamento, mais precisamente sobre customização de raquete. Convido hoje Andréa Amaral para dar dicas ao tenista amador para evelar o nível de jogo.
Como Aproveitar Melhor sua Aula de Tênis e Dicas de Treino
Por Diego Vidal, técnico de tênis - Olá pessoal, tenho recebido alguns emails com tenistas me pedindo dicas de treino e similares, em vista disso preparei dicas de treino, e como aumentar seu rendimento nas suas aulas, conseqüentemente em seus jogos.

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1 - J. Sinner(ITA)11920
2 - C. Alcaraz(ESP)7120
3 - A. Zverev(ALE)6795
4 - N. Djokovic(SRB)6210
5 - D. Medvedev (RUS)5530
6 - T. Fritz(EUA)4380
7 - A. Rublev (RUS)4150
8 - C. Ruud(NOR)3890
9 - G. Dimitrov(BUL)3735
10 - A. De Minaur (AUS)3570
78 - T. Wild(BRA)717
98 - T. Monteiro (BRA)606
154 - J. Fonseca(BRA)374
167 - F. Meligeni(BRA)350

1 - A. Sabalenka(BLR)9016
2 - I. Swiatek(POL)7970
3 - C. Gauff(EUA)5230
4 - J. Paolini (ITA)5144

5 - E. Rybakina(CAZ)4971
6 - J. Pegula(EUA)5785
7 - Q. Zheng(CHN)4540
8 - E. Navarro(EUA)3698
9 - D. Kasatkina(RUS)3368
10 - D. Collins(EUA)3176
17- B. Haddad Maia(BRA)2554
129 - L. Pigossi(BRA)574
311 - C. Meligeni(BRA)202
436 - G. Ce(BRA)139

1 - K. Siniakova(CZE)8725
2 - E. Routtlife(NZL)6880
3 - L. Kichenok(UCR)6165
4 - J. Ostapenko(LET)5948
5 - G. Dabrowski(CAN)5425
6 - S. Hsieh(TPE)5316
7 - S. Errani(ITA)5266
8 - E. Mertens(BEL)5240
9 - T. Towsend(EUA)5118
10 -J. Paolini(ITA)5045
28 - L. Stefani(BRA)3025
55 - B. Haddad(BRA)1646
115 - I. Martins(BRA)743
242 - L. Pigossi(BRA)336