X

Jaime Murray compartilha treino caseiro pra quem já pratica esportes

Sábado, 28 de março 2020 às 12:42:24 AMT

Link Curto:

Tênis Profissional

O escocês Jaime Murray tem ajudado seus fãs e seguidores a manter a forma em casa. Todos os dias o tenista tem publicado vídeos em suas redes sociais com uma série de exercícios que podem ser feitos em casa e sem necessidade de equipamento.



Leia mais:

Para iniciantes: Tsitsipas disponibiliza tutorial de treino em casa para download
Nesta sexta-feira o escocês publicou uma série de exercícios que podem ser feito para fortalecimento das pernas, com e sem auxílio de equipamentos, para pessoas que já praticam alguma atividade física regular e buscam manter a forma em casa.
Confira:

 

banner
banner